Disfruta de este buen refresco de té verde para perder peso. Perfecto para combatir las altas temperaturas con una bebida absolutamente saludable.
Ingredientes:
Un litro de té verde
El zumo de un limón
Algunas hojas de menta o hierbabuena
Hielo
Tu endulzante preferido
Preparación:
1. Prepara un litro de té verde algo concentrado procediendo como lo haces habitualmente. Una vez que esté listo, déjalo enfriar.
2. Mientras tanto, exprime el zumo de limón y coloca en una jarra junto al hielo. Añade el té verde, algunas hojas de menta o hierbabuena (que también puedes incluir en la infusión previa, si así lo deseas) y endulza -si lo deseas o no- con stevia o el endulzante dietético que emplees habitualmente.
3. Luego restará únicamente disfrutar de este sabroso refresco de té verde. Perfecto para beber en una tarde de calor reemplazando a otro tipo de refrescos que no aportan nada a tu salud, como sí lo hace esta planta.
Este te es el que tipico que sirven cuando uno sale a comer comida china afuera? O me estoy equivocando?
ResponderEliminar